一轉眼就到了9月,秋風起,皮膚會慢慢變得幹燥。除了抹潤膚油,植物泡澡,對緩解秋冬季節皮膚、頭皮幹燥,也有一定作用。說起植物泡澡,很多人第一反應就是古裝劇女主兒泡的花瓣澡,實際上,花瓣泡澡只是為了讓身上有花香,而真正有效果的是植物的葉子。

艾草浴:古人雲“洗了艾草浴,一年身上好”。自古以來,人們就在夏天用艾草煮水洗澡,這樣可以消炎止癢,讓身體保持清涼幹爽。用艾草洗澡,還可以避免秋冬時節寒氣入侵體內。

薄荷浴:生活中,我們經常用薄荷料理食物、泡茶,但用薄荷泡澡效果也是極好的。薄荷全草可入藥,內用可發汗解熱、能緩解咽喉、牙床腫痛,外用可治皮膚瘙癢、皮疹、濕疹等。用薄荷煮沸取薄荷水泡澡,可預防濕疹、痱子等皮膚病,神清氣爽。

菊花浴:能泡茶入藥的菊花如洋甘菊、野菊花等,都可以用來泡澡。菊花有散風清熱、平肝明目的功效,用菊花煎水加入浴缸中,不但可清熱解毒,還能讓肌膚細嫩潔白。

茶葉浴:用茶葉、茶籽泡澡又叫作茶浴,早在三國時期就很流行。茶中含有多種對人體有益的成分,用茶泡澡不僅能消炎殺菌,還可以清潔、修護皮膚和頭皮,可補水保濕、美白、延緩衰老。

不過,長期用真正的茶葉泡澡終究不現實,也可以選用而以茶為主要成分的植物系列洗護產品。